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Una guida e al tempo stesso una mini-enciclopedia con 300 voci per illustrare il significato della medicina naturale, delle terapie del benessere, dell'alimentazione bio, ma anche della spiritualità, dell'esoterismo e dell'archeologia sacra. Nella seconda parte tanti insegnamenti di attualità, le nuove terapie per star bene, conoscenze nascoste, buone notizie. Nella terza parte più di 5.000 indirizzi di operatori del benessere, medici olistici, luoghi della salute, centri, corsi, scuole, mostre, fitness, agriturismo. E ancora, convegni, shopping sul web, indirizzi utili, recapiti telefonici, indirizzi e-mail e siti web.
